Ernährungsberatung
Lernen Sie, dass Gesundheit förderndes Essen Spaß macht, Genuss und Wohlbefinden vermittelt, Zeit einspart und abwechslungsreich sein kann!
Ich biete Ihnen
- Individuelle Beratung für eine gesunde Basisernährung
- Gesunde Ernährung für Kinder, Berufstätige und Senioren
- Unterstützende Ernährung bei Sport und körperlicher Belastung
- Individuelle Ernährungsempfehlung nach Blutgruppe
- Ernährungsempfehlung für einen gesunden Darm und ein starkes Immunsystem
- Beratung über den Einsatz von natürlicher, sinnvoller Nahrungsergänzung
Ein Auto bekommt meistens alles was es braucht um möglichst lange fahrtüchtig zu bleiben. Besten Treibstoff um Leistung zu bringen, geeignetes Öl in Motor und Getriebe um reibungslos zu funktionieren sowie Pflege und Politur für ein möglichst makelloses Erscheinungsbild.
Hand auf`s Herz: Erhält Ihr Körper die gleiche Zuwendung und Pflege wie das beschriebene Auto?
Alle Menschen haben den Wunsch nach körperlichem Wohlbefinden und bestmöglicher Gesundheit, doch liegt es in der Verantwortung jedes Einzelnen selbst, wie er mit seinem Körper und seiner Gesundheit umgeht. Diese Eigenverantwortung kann uns niemand abnehmen.
Wer von seinem Körper viel an Leistung verlangt, der muss ihm den richtigen „Brennstoff“ für die erforderliche Energie geben! Über 70 Billionen Körperzellen, die Tag für Tag unser Leben erst ermöglichen, wollen täglich versorgt werden mit dem, was sie brauchen! (vgl. Ernährungsempfehlung WHO und Deutsche Krebsliga)
So wichtig, wie eine optimale Zellversorgung für unseren Körper ist, so wichtig ist die Stärkung des Immunsystems! Industriell verarbeitete, fertige und halbfertige Nahrungsmittel, mit Zusatzstoffen die unser Körper nicht verwerten kann, führen den Darm und unser Immunsystem an die Grenzen der Belastbarkeit! Müdigkeit, Kopfschmerzen, Konzentrationsstörungen, Allergien, Aggressivität, Darmprobleme und vieles mehr können die Folgen sein. Unregelmäßige Mahlzeiten und unsinnige Diäten können unseren Stoffwechsel derart minimieren, dass z.B. Übergewicht eine der vielen möglichen Auswirkungen sein kann. Eine gesunde Basisernährung muss nicht langweilig, fade und aufwändig sein! Sie kann dabei helfen, möglichst lange gesund und leistungsfähig zu bleiben und sich dadurch weitgehende Unabhängigkeit zu erhalten.
Vereinbaren sie einen unverbindlichen Informationstermin mit Fitness-Check und Auswertung zum Preis von 35,00 Euro! unter Kontakt.
Termin- und Gesprächsvereinbarungen:
Montag bis Freitag von 8.00 Uhr - 9.00 Uhr
Kontakt
Die easy Formel
Eine sinnvolle Nahrungsoptimierung ist in vielen Fällen angezeigt um die Lücken zu schließen, die eine gesunde Basisernährung bei erhöhter Leistungsanforderung nicht schließen kann!
Weitere Informationen zu unserem Nährstoff-Transport-Konzept finden Sie hier:
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