Der Weg zum Wunschgewicht
Natürlich - Gesund – Einfach - Effektiv!
Weil ich mein Gewicht satt habe. Mit den ach so klugen Ratschlägen ist doch niemandem geholfen! "Wenn du abnehmen möchtest, dann musst du zunächst einmal weniger Süßigkeiten essen." Oder: "Sie sollten mehr auf fettarme Kost achten." Habe ich alles tausendmal gehört und ebenso oft beherzigt. Am Ende war ich doch alleine mit meinen Wünschen und Problemen und die Waage ist aufs Neue explodiert.
Im Institut JOANA lernen Sie Methoden kennen, die auf Ihre Erwartungen und Möglichkeiten abgestimmt sind um Ihre Wunschfigur mit mehr Vitalität zu erreichen und auf Dauer zu behalten. Schluss mit deprimierenden Diäten, hin zu einem ausgewogenen Hunger- und Sättigungsgefühl, Freude am Essen und Lebensfreude!
Das biete ich Ihnen:
- Situationsanalyse und Ursachenklärung
- Klärung der persönlichen Erwartungen
- Klärung der Bereitschaft zur Veränderung und der Motive
- Kompetente Anleitung zur Umsetzung der eigenen Ziele
- Lösung von emotionalen Blockaden, die bisher ein Wunschgewicht verhindern
- Individuelle Ernährungs- und Bewegungsberatung
- Motivation, emotionale und sachdienliche Unterstützung und Begleitung.
- Bewusstsein für ausgewogene Basisernährung und beim Lebensmitteleinkauf
Mit dem Ziel:
- Wunschgewicht auf Dauer erhalten
- Verbesserte Kondition und Lebensqualität
- Bessere Gesundheit und Leistungsfähigkeit
- Aktivere Teilnahme am Leben
- Mehr Lust und Lebensfreude
Die easy Formel
Termin- und Gesprächsvereinbarungen:
Montag bis Freitag von 8.00 Uhr – 9.00 Uhr
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